Een rustig begin van twee weken vakantie met de kinderen
Staat u op het punt om samen met de kinderen twee weken op vakantie te vertrekken, maar wilt u de stress vermijden die dat met zich mee kan brengen? Dan hebben we enkele adviezen voor u!
Veroorzaken files stress?
Wist u dat files een impact hebben op uw geestelijke gezondheid? We leggen u uit waarom.
Stress heeft gevolgen die niet onderschat mogen worden!
Wanneer stress zich opstapelt, moeten we oppassen dat hij niet de overhand neemt, want dat tast geleidelijk onze gezondheid aan.
Blokken zonder te blokkeren
Nu de examens eraan komen, neemt ook de stress toe. Om die te overwinnen en uw geheugen te ondersteunen, bestaan er meerdere doeltreffende mogelijkheden.
- 1
- 2
